Autor: Now! in Live

Consumir alimentos y bebidas con azúcar añadido puede ser un problema para quienes desean prevenir el envejecimiento prematuro y evitar que la piel se arrugue antes de lo esperado El alto consumo de azúcar añadido hace que envejezcas de manera prematura. El azúcar añadido no solo puede afectar tu piel, también aumentar el riesgo de enfermedades crónicas. El azúcar puede envejecerte ya que, “reacciona con la proteína, creando productos finales de glicación avanzada (AGE). Estas sustancias hacen que la piel se arrugue y las estructuras celulares se endurezcan”, explica la…

Las semillas de papaya no son venenosas, contienen nutrientes y son comestibles. Revisamos qué beneficio se asocia a su consumo, qué tantas semillas y cómo consumirlas Las semillas de papaya son comestibles y nutritivas. Si bien tienen un sabor más amargo que la fruta, las semillas pueden ser beneficiosas. La papaya contiene altos niveles de antioxidantes vitamina A, vitamina C y vitamina E. Sus semillas también tienen una variedad de micronutrientes y son ricas en polifenoles y flavonoides, compuestos que actúan como antioxidantes. Además de antioxidantes, las semillas de papaya…