El té es una de las bebidas que se pueden incluir en una dieta saludable antiinflamatoria. Revisamos cuáles son los tipos de tés que beben las personas más longevas El té es rico en sustancias antioxidantes y antiinflamatorias; una bebida que se ha asociado con efectos positivos para la salud. Una dieta saludable con menos alimentos inflamatorios y más alimentos y bebidas antinflamatorias puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades y favorecer una vida longeva. El cuerpo reacciona a los alimentos que se consumen, algunos expertos en nutrición señalan…
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