Te decimos en qué consiste la sencilla dieta de Harvard que se ha vinculado a una vida más larga y saludable. Un estudio relacionó la dieta de Harvard con una reducción del 20% en el riesgo de muerte prematura Investigadores han encontrado que el tipo de alimentación que tenemos puede influir en la salud y en la forma en la que envejecemos y la longevidad. Seguir la dieta de Harvard se ha relacionado con una vida más larga, revisamos de qué se trata esta dieta y cómo es que beneficiaría.…
Leer másLa dieta Harvard puede ayudarte a vivir más tiempo
